فټنس غیر سلیپ هاف بال بیلانس ټریننګ بوسینګ بال
★ ضد سلیپ او مستحکم: نیم ګردي بیلانس بال د 8 پرتونو حلقوي جوړښت لرونکی سطح لري چې غیر سلیپ او پاکول اسانه دي.په ښکته کې د سکډ ضد ګاسکیټ د کارولو پرمهال ثبات او خوندیتوب زیاتوي.
★ صحي مواد: د غیر زهرجن، اضافي پیویسی او ABS پلاستیک څخه جوړ شوی، دا فټنس بال د سوځیدنې ضد دی او تر 660 پونډو پورې ساتل کیدی شي.خوندي، دوامدار او د چاپیریال دوستانه.
★ ملټي فنکشن: دا روزنیز بال دوه د لرې کولو وړ مقاومت بډونه لري ترڅو ستاسو لاسونه، اوږه، شاته او د abs کور ښه وروزل شي.د پش اپس ، سیټ اپس ، جمپ اسکواټس ، پیلیټس او نور ډیر څه لپاره مناسب.دا د یوګا بال به ستاسو د ملا درد خوشې کولو کې مرسته وکړي، ستاسو انعطاف ښه کړي او ستاسو کور پیاوړی کړي.
★ د وړلو لپاره اسانه: 23 انچ قطر کې، یوازې 11 پونډه وزن لري او د پمپ سره راځي، دا د جیم، بهر او دفتر ته لیږدول اسانه کوي. تاسو ته اجازه درکوي چې هر وخت او هرچیرې د ورزش څخه خوند واخلئ.
نرم او انعطاف وړ
د پوټکي دوستانه موادو کارول ، دا نرم او ملاتړ کونکی دی ، کوم چې کولی شي په مؤثره توګه د بدن عضلاتو اوږدولو او اوږدولو کې مرسته وکړي.دا د مختلف روزنیزو سناریوګانو لپاره مناسب دی لکه فټنس، یوګا، او فزیکي درملنه.
مستحکم او ضد سکډ
د چوکاټ تقویه کولو ټوله دایره ، د انټي سکډ ضد سیسټم مدغم ، 6 د لرې کولو وړ انټي سکډ فوټ پیډونه ، د فکس کولو لپاره 12 لوړ ځواک پیچونه ، د سکډ ضد نمونې رګونه زیاتوي ، بیس ثبات کوي.
د ځواک زیاتوالی
د وزن د روزنې تمرینونه چې بال پکې شامل وي ننګونه ډیروي او د ډیرو عضلاتو ښکیلتیا په زور سره د ځواک په چټکتیا کې مرسته کوي.
ښه بیلانس
روزونکی تاسو مجبوروي چې د هر تمرین ترسره کولو پرمهال د خپل ثقل مرکز وساتي او د ورځني ژوند ، ورزشي مهارتونو او د ټپي کیدو مخنیوي کې ستاسو د بدن چمتو کولو او ټون کولو لپاره یوه غوره لار ده.
د انعطاف وړتیا لوړول
د یوګا ځینې پوزونه په اسانۍ سره د روزونکي سره ترسره کیدی شي ترڅو مشکل ډیر کړي یا انعطاف ښه کړي ، پداسې حال کې چې لومړني حرکتونه په پوز کې د بال شاملولو سره اسانه کیدی شي.
د سپورت ښه مهارتونه
روزونکی شامل کړئ کله چې د چاودیدونکي ځواک ، ګړندي او سرعت ترلاسه کولو لپاره پلیومیټریک تمرینونه ترسره کوئ.د سپورتونو لپاره مثالی لکه ټینس، فوټبال، باسکیټبال او سکیینګ.