فټنس غیر سلیټ نیمه بال توازن روزنیز بال
★ د انکړ اخته او مستحکم: د نیمې پړاو بیلیه بال د 8-سټینډ بیلیه د کاروونې پرمهال ثبات او خوندیتوب په لاندې کې ثبات او خوندیتوب ته وده ورکوي.
★ روغتیا توکي: د غیر زهرجن، اضافي موټی pvc او د اباس پلاستیک څخه جوړ شوی، د دې فټنس بالټ دی او کولی شي تر 660 پورې پونډ کړي. خوندي، دوامدار او چاپیریال دوستانه.
★ څو فعالیت: د دې روزنې بال دوه د بخار وړ مقاومت بندیزونه لري ترڅو خپلو وسلو، اوږو، شاته او غیر مرکزي کور ته روزنه ورکړي. د پش اپ اپونو، سیټ اپ لپاره مناسب، سیټ اپ، کود سکاټ، ستومان او نور. دا یوګا بال به ستاسو د ملا درد خوشې کولو کې مرسته وکړي، خپل نرم ته وده ورکړئ او خپل اصلي پیاوړی کړئ.
★ د وړلو لپاره اسانه: 23 "قطر کې یوازې 11 پونډه او د پمپ سره راځي، د پمپ او دفتر ته وړل اسانه کول اسانه دي چې هر وخت او هرچیرې د ورزش څخه خوند واخلي.
نرم او انعطاف وړ
د پوټکي دوستانه موادو کارول، دا نرم او ملاتړ کونکي دی، کوم چې کولی شي د بدن له پلوه په مؤثره توګه د بدن له پلوه مرسته وکړي او اوږد شي. دا د مختلف روزنې سناریو لپاره مناسب دی لکه فټنس، یوګا، او فزیکي درملنه.
مستحکم او ضد ضد
د چوکاټ ضد مالی او ټول حلقه د سکایډ ضد سیسټم مدغم کول، 6 د سکایډ ضد نمایندګونه، د سکید ضد ب as ې دانې لوړوي.
د ځواک زیاتوالی
د وزن روزنې تمرینونه په شمول انګړنه کوي ننګونه ډیروي او د ډیر عضلاتو ښکیلولو سره ګړندی ځواک جوړ کړي.
د توازن اندازه
روزونکی تاسو ته د هرډول تمرین ترسره کولو پرمهال ستاسو د زخم ساتلو پرمهال وساتئ او د ورځني ژوند، اتلتویک مهارتونو او د زیان مخه نیولو کې مرسته کولو لپاره غوره لاره ده.
لوړول
ځینې یوګا ناروغي په اسانۍ سره د روزونکي زیاتوالي یا انعطاف لوړولو لپاره ترسره کیدی شي، پداسې حال کې چې لومړني حرکتونه د بال په پواسطه د بال په یوځای کولو سره اسانه کیدی شي.
د فونینګ عالي سپورټ مهارتونه
د چاودیدونکو توکو، چټکتیا او سرعت ترلاسه کولو لپاره د Plymetric تمرین کول، ګړندي تمرین کول. د ټینس په څیر د سپورتونو لپاره غوره، فوټبال، باسکیټبال او سکیینګ.